﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΚΟΤΙΝΟΣ &#187; προπόνηση</title>
	<atom:link href="https://kotinos.gr/tag/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kotinos.gr</link>
	<description>Α. Σ. ΑμεΑ Κότινος Αλεξανδρούπολης</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 11:49:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com"/><atom:link rel="hub" href="http://superfeedr.com/hubbub"/>		<item>
		<title>Κατέφθασε η Εθνική ομάδα ΑμεΑ πινγκ πονγκ</title>
		<link>https://kotinos.gr/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ad%cf%86%ce%b8%ce%b1%cf%83%ce%b5-%ce%b7-%ce%b5%ce%b8%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%ce%b5%ce%b1-%cf%80%ce%b9%ce%bd%ce%b3%ce%ba-%cf%80%ce%bf/</link>
		<comments>https://kotinos.gr/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ad%cf%86%ce%b8%ce%b1%cf%83%ce%b5-%ce%b7-%ce%b5%ce%b8%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%ce%b5%ce%b1-%cf%80%ce%b9%ce%bd%ce%b3%ce%ba-%cf%80%ce%bf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jul 2014 21:13:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[βίντεο]]></category>
		<category><![CDATA[φωτογραφίες]]></category>
		<category><![CDATA[Εθνική ομάδα]]></category>
		<category><![CDATA[επιτραπέζια αντισφαίριση]]></category>
		<category><![CDATA[προπόνηση]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kotinos.gr/?p=1211</guid>
		<description><![CDATA[Την Αλεξανδρούπολη, επέλεξαν για να πραγματοποιήσουν την προετοιμασία τους τα μέλη της Εθνικής Ομάδας ΑμεΑ Πινγκ Πονγκ, με αφορμή τα πρωταθλήματα που θα συμμετέχουν το χειμώνα. Οι αθλητές και το επιτελείο της ομάδας, θα παραμείνουν στην πόλη μέχρι τις 20 Ιουλίου, πραγματοποιώντας καθημερινές προπονήσεις στο κλειστό γυμναστήριο της Μαϊστρου.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="//www.youtube.com/embed/SEYNPSPd7fk?rel=0" height="315" width="560" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe><br />
Την Αλεξανδρούπολη, επέλεξαν για να πραγματοποιήσουν την προετοιμασία τους τα μέλη της Εθνικής Ομάδας ΑμεΑ Πινγκ Πονγκ, με αφορμή τα πρωταθλήματα που θα συμμετέχουν το χειμώνα. Οι αθλητές και το επιτελείο της ομάδας, θα παραμείνουν στην πόλη μέχρι τις 20 Ιουλίου, πραγματοποιώντας καθημερινές προπονήσεις στο κλειστό γυμναστήριο της Μαϊστρου.</p>
<p><img class="alignnone" alt="" src="https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/10514225_10152331842708300_8074876360934271881_o.jpg" width="768" height="576" /></p>
<p><img class="alignnone" alt="" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/10443148_10152331842908300_1323685022140042516_o.jpg" width="768" height="576" /></p>
<p><img class="alignnone" alt="" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t31.0-8/10517231_10152329784358300_349582500120001041_o.jpg" width="691" height="518" /></p>
<p><img class="alignnone" alt="" src="https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t31.0-8/10450247_10152329784528300_5138333724213447682_o.jpg" width="553" height="415" /></p>
<p><img class="alignnone" alt="" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t31.0-8/1523305_10152329784658300_7998941308666282803_o.jpg" width="553" height="415" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://kotinos.gr/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ad%cf%86%ce%b8%ce%b1%cf%83%ce%b5-%ce%b7-%ce%b5%ce%b8%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%ce%b5%ce%b1-%cf%80%ce%b9%ce%bd%ce%b3%ce%ba-%cf%80%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Η Εθνική ομάδα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης AμεΑ στην Αλεξανδρούπολη</title>
		<link>https://kotinos.gr/%ce%b7-%ce%b5%ce%b8%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%ad%ce%b6%ce%b9%ce%b1%cf%82-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%af/</link>
		<comments>https://kotinos.gr/%ce%b7-%ce%b5%ce%b8%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%ad%ce%b6%ce%b9%ce%b1%cf%82-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%af/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Jul 2014 09:02:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[φωτογραφίες]]></category>
		<category><![CDATA[Εθνική ομάδα]]></category>
		<category><![CDATA[επιτραπέζια αντισφαίριση]]></category>
		<category><![CDATA[προπόνηση]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kotinos.gr/?p=1201</guid>
		<description><![CDATA[Ο Α.Σ. ΑμεΑ «ΚΟΤΙΝΟΣ» καλωσορίζει στην Αλεξανδρούπολη την Εθνική ομάδα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης της Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ,  που θα βρίσκεται στην πόλη μας το διάστημα από 05 έως 20 Ιουλίου 2014, όπου για δεκαπέντε μέρες, θα πραγματοποιήσει την προετοιμασία της, ενόψει των προσεχών αγωνιστικών της υποχρεώσεων. Η επιλογή της πόλης μας, έγινε από τον Εθνικό προπονητή της [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ο Α.Σ. ΑμεΑ «ΚΟΤΙΝΟΣ» καλωσορίζει στην Αλεξανδρούπολη την Εθνική ομάδα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης της Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ,  που θα βρίσκεται στην πόλη μας το διάστημα από 05 έως 20 Ιουλίου 2014, όπου για δεκαπέντε μέρες, θα πραγματοποιήσει την προετοιμασία της, ενόψει των προσεχών αγωνιστικών της υποχρεώσεων.</p>
<p>Η επιλογή της πόλης μας, έγινε από τον Εθνικό προπονητή της ομάδας κύριο Πολυχρόνη Πολίτση, σε συνεργασία με τον σύλλογό μας και την πολύτιμη βοήθεια του Δήμου Αλεξανδρούπολης, του Εθνικού Αλεξανδρούπολης και πολλών φίλων.</p>
<p>Η αποστολή της ομάδας που αποτελείται από δώδεκα άτομα (αθλητές, προπονητές και επιστημονικοί συνεργάτες), θα διαμένει στο ξενοδοχείο «Θράκη Παλλάς» και θα προπονείται δύο φορές την ημέρα (πρωί-απόγευμα) στο κλειστό γήπεδο Μαΐστρου.</p>
<p>Για την Εθνική ομάδα, για τη σημασία της άθλησης των ΑμεΑ, για την ιδιαιτερότητα επιλογής της Αλεξανδρούπολης, καθώς και για άλλα ενδιαφέροντα θέματα, θα δοθεί την προσεχή βδομάδα συνέντευξη τύπου. Ο τόπος και ο ακριβής χρόνος, θα γνωστοποιηθούν έγκαιρα.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://kotinos.gr/%ce%b7-%ce%b5%ce%b8%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%ad%ce%b6%ce%b9%ce%b1%cf%82-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%af/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Πρόγραμμα προπονήσεων κολύμβησης</title>
		<link>https://kotinos.gr/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%8d%ce%bc%ce%b2%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82/</link>
		<comments>https://kotinos.gr/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%8d%ce%bc%ce%b2%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Nov 2013 10:18:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[πρόγραμμα]]></category>
		<category><![CDATA[προπόνηση]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kotinos.gr/?p=841</guid>
		<description><![CDATA[Ο Α.Σ. ΑμεΑ ΚΟΤΙΝΟΣ ξεκίνησε τις προπονήσεις του και πιο συγκεκριμένα με το άθλημα της κολύμβησης.Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται στο Νέο Δημοτικό Κολυμβητήριο της Αλεξανδρούπολης στο χώρο της μεγάλης αλλά και της μικρής πισίνας. Τα ωράρια και οι ημέρες των προπονήσεων καθορίζονται ανάλογα με τις δυνατότητες και τις ανάγκες των παιδιών. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: Δευτέρα-Τρίτη-Τετάρτη-Πέμπτη-Παρασκευή 13:00-15:00 (μικρή πισίνα [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ο Α.Σ. ΑμεΑ ΚΟΤΙΝΟΣ ξεκίνησε τις προπονήσεις του και πιο συγκεκριμένα με το άθλημα της κολύμβησης.Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται στο Νέο Δημοτικό Κολυμβητήριο της Αλεξανδρούπολης στο χώρο της μεγάλης αλλά και της μικρής πισίνας. Τα ωράρια και οι ημέρες των προπονήσεων καθορίζονται ανάλογα με τις δυνατότητες και τις ανάγκες των παιδιών.<span id="more-841"></span></p>
<p style="text-align: justify;">ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:<br />
Δευτέρα-Τρίτη-Τετάρτη-Πέμπτη-<wbr />Παρασκευή 13:00-15:00 (μικρή πισίνα &lt;εκμάθηση και θεραπευτική κολύμβηση&gt;)<br />
Δευτέρα-Τρίτη-Πέμπτη-Παρασκευή 15:00-17:00 (μεγάλη πισίνα &lt;εκμάθηση και αγωνιστική κολύμβηση&gt;)<br />
Δευτέρα-Τρίτη-Τετάρτη-Πέμπτη-<wbr />Παρασκευή 21:00-21:30 (μικρή πισίνα &lt;εκμάθηση και θεραπευτική κολύμβηση)</p>
<p style="text-align: justify;">*οι μέρες και οι ώρες προπόνησεις μπαίνουν κατόπιν συνεννόησης με τους υπεύθυνους προπονητές των αντίστοιχων τμημάτων.</p>
<p style="text-align: justify;">*Υπεύθυνοι προπονητές: Δεληγιάννη Δάφνη, Δημητροπούλου Χρυσούλα, Αγιαννιτόπουλος Αλέξης, Κούρτη Βάγια, Δημητριάδου Αναστασία.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://kotinos.gr/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%8d%ce%bc%ce%b2%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
